Wandelen

Wat?

Wandelen is een eenvoudige manier om meer te bewegen, elke stap telt! ‘Mee op Stap’, samen en begeleid stappen doet deugd. Keuze uit 3 of 5 km. Dit gaat maandelijks door elke tweede zondagnamiddag van de maand, niet tijdens schoolvakanties.

Je kan elke maand starten.

Er zijn 2 reeksen: periode september-december en periode januari-juni. Voor de periode september-december kan je inschrijven vanaf september. Voor de periode januari-juni kan je inschrijven vanaf half december.

Voor wie?

Voor alle volwassenen van onze gemeente en omgeving, met én na kanker, en dit kan samen met je partner.

Voorwaarden?

• Je hebt medische toestemming nodig van je begeleidende arts.
• Je kan ook meedoen na afloop van de behandelingen.
• Je hebt geen sportieve ervaring of aanleg nodig. Doe op een rustige en voorzichtige manier mee om geleidelijk je conditie weer op te bouwen of te behouden en de extreme vermoeidheid stilaan te overwinnen.

Prijs?

• Gratis met medisch attest. Vrije gift 2 euro, ter plaatse te betalen per les.
• Na afloop attest betaal je ter plaatse per les, vrije gift 2 euro.

Hoe?

Je kan iedere keer langskomen om mee te wandelen.

Waar?

Wisselende vertrekplaats