Zomerfit krachttraining voor 60-plussers

Wat?

Toenemend spierverlies is één van de grote oorzaken van allerhande ouderdomskwalen. Door op een laagdrempelige manier aan krachttraining te doen, worden de spieren aangesterkt, met heel wat bijkomende positieve effecten tot gevolg.

De lessen vinden wekelijks plaats op donderdag in juli en augustus van 18 tot 19 uur en van 19 tot 20 uur.

Voor wie?

Volwassenen vanaf 60 jaar

Prijs?

5,5 euro per les. Je betaalt vooraf voor de volledige lessenreeks.

Hoe?

Schrijf online in

Lukt dit niet? Of wil je tussentijds nog aansluiten? Maak een afspraak en we helpen je verder.

Waar?

Sportcentrum Den Uyt, Rode-Kruislaan 20