Naar inhoud
Gemeente Mol

Zumba gold

Wat?

De sportdienst organiseert op donderdagvoormiddag van 9.15 tot 10.15 uur de sportcursus Zumba gold. Dit is een nieuwe fitnesstrend, gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans gecombineerd met aerobicoefeningen. Deze dansstijl is ontwikkeld om de basisbewegingen van Zumba te leren. De lessen zijn gemakkelijk te volgen met eenvoudige danspasjes op de typische Zumba-muziek. De wekelijkse lessen worden in twee reeksen gegeven: periode september - december en periode januari - juni (niet tijdens schoolvakanties).

Voor wie?

Voor alle geïnteresseerde volwassenen. Geen moeilijke choreografie en dus geschikt voor iedereen die van swingende muziek houdt. Ook geïnteresseerden in rolstoel kunnen deelnemen.

Voorwaarden?

  • Je moet vooraf reserveren en betalen voor de volledige lessenreeks.
  • Als je sportschoenen draagt, moeten deze kleurvaste zolen hebben (die geen strepen maken op de sportvloer).
  • Je mag je sportschoenen pas in de sporthal aandoen.

Hoe aanvragen?

Inschrijven kan op het sportsecretariaat in de sporthal of online:

  • periode januari - juni: inschrijven vanaf half december
  • periode september - december: inschrijven vanaf september

Kostprijs?

De kostprijs bedraagt 4,50 euro per les. Je moet vooraf betalen voor de volledige lessenreeks door storting van het totale bedrag. Daarna ontvang je een beurtenkaart. Elke les wordt hierop een vakje aangekruist.