Naar inhoud
Gemeente Mol

Bootcamp op het water in Vita Den Uyt voor wie zoekt naar een volledige work-out

WhatsApp Image 2021-05-27 at 11.55.31

Bekijk ook

dinsdag 24 januari 2023

Heb je zin in een leuke en uitdagende les waarbij je ongemerkt spieren traint waarvan je niet wist dat je ze had? Probeer dan eens ‘Bootcamp op het water’ bij Vita Den Uyt. Deelnemen kan op vrijdag van 20 tot 20.30 uur en op zondag van 15 tot 15.30 uur. Vooraf reserveren is verplicht via https://vitamol.recreatex.be/ of aan de balie, Rode-Kruislaan 18.  

De lessen worden gegeven op een drijvende mat. Terwijl je in balans probeert te blijven, voer je oefeningen uit waarbij je alle spieren gebruikt. Je traint niet alleen je conditie, maar ook je uithoudingsvermogen, evenwicht en spierkracht. Een pittige training die je met geen andere training kan vergelijken. Ideaal voor een volledige work-out!

Wanneer bootcampen?

  • Vrijdag van 20 tot 20.30 uur (+ vrij zwemmen)
  • Zondag van 15 tot 15.30 uur (+ vrij zwemmen)

Deelnameprijs

  • 10-beurtenkaart: 80 euro
  • 25-beurtenkaart: 150 euro
  • 1 les zonder beurtenkaart: 9 euro (geen waarborg voor toegangsbandje)

Meer info: Vita Den Uyt, 014 39 19 30, mol@vitagroep.be