Fatburning

Wat?

We organiseren wekelijks lessen fatburning op maandagavond van 21 tot 22 uur en op dinsdagavond van 20 tot 21 uur.

Het is een cardiogroepsles die gericht is op vetverbrandende en spierversterkende oefeningen. Tijdens de oefeningen voeren we geleidelijk aan het tempo op om de borst, buik- en beenspieren te versterken. De oefeningen worden uitgevoerd in combinatie met verschillende materialen zoals steps, gewichtjes en fitballen.

Er zijn 2 reeksen: periode september-december en periode januari-juni. Voor de periode september-december kan je inschrijven vanaf september. Voor de periode januari-juni kan je inschrijven vanaf half december.

Er zijn geen lessen tijdens schoolvakanties en feestdagen.

Voor wie?

Volwassenen vanaf 16 jaar

Prijs?

5,5 euro per les. Je betaalt vooraf voor de volledige lessenreeks.

Hoe?

Vanaf 1 september 18 uur kan je inschrijven voor de sportlessen van het najaar 2026: 

• Bij voorkeur online via www.gemeentemol.be/webshop
• Lukt dit niet? Maak een afspraak en we helpen je verder.

Waar?

Sportcentrum Den Uyt, Rode-Kruislaan 20