Poweryoga is een variatie van pittige pilates- en rustgevende yoga-oefeningen, een combinatie van het versterken van verschillende spiergroepen en aandacht voor de ademhaling Tijdens deze lessenreeks worden de grondbeginselen van yoga aangeleerd en verdiepen we ons verder in yoga. Alle yogaposes (krijger, zonnegroet, …) worden gedetailleerd uitgelegd zodat je er thuis ook mee aan de slag kan. De lessen bouwen op elkaar verder.
Wanneer
Dinsdag6 januari 202621uurtotdinsdag9 juni 202622uur
{ "chatbotid": "171bb4d6-6766-4c09-a1c1-7d6b9d71cfc4", "chaticon": "/global/images/flowise/chaticon.svg", "botavatar": "/global/images/flowise/bot-avatar.png", "useravatar": "/global/images/flowise/user-avatar.png", "tooltipmessage": "Hallo, hoe kan ik je helpen?", "titletext": "Sofie, jouw AI-assistent", "welcomemessage": "Hallo, ik ben Sofie, de AI-assistent. Ik beantwoord graag jouw algemene vragen over Gemeente Mol. Deel hier geen persoonlijke gegevens.", "errormessage": "Oeps, er ging even iets verkeerd.", "startprompt1": "", "startprompt2": "", "startprompt3": "", "feedbacktext": "Was dit antwoord nuttig?", "maxcharswarning": "Gelieve een beknoptere vraag te stellen van maximum 150 karakters lang.", "placeholder": "Typ jouw vraag hier...", "bronnen": "Bronnen:", "footertext": "Gegenereerd door", "company": "AI", "companylink": "/chatbot" }
