Een vorm van lichaamsoefeningen met controle vanuit je buik en bekkengebeid waarbij je je hele lichaam verstevigt. Controle en correcte uitvoering staan centraal: de ademhaling en het bewuszijn om de juiste spieren te laten werken, vormen de basis van iedere oefening.
Wanneer
Woensdag21 januari 202620.30uurtotwoensdag10 juni 202621.30uur
{ "chatbotid": "171bb4d6-6766-4c09-a1c1-7d6b9d71cfc4", "chaticon": "/global/images/flowise/chaticon.svg", "botavatar": "/global/images/flowise/bot-avatar.png", "useravatar": "/global/images/flowise/user-avatar.png", "tooltipmessage": "Hallo, hoe kan ik je helpen?", "titletext": "Sofie, jouw AI-assistent", "welcomemessage": "Hallo, ik ben Sofie, de AI-assistent. Ik beantwoord graag jouw algemene vragen over Gemeente Mol. Deel hier geen persoonlijke gegevens.", "errormessage": "Oeps, er ging even iets verkeerd.", "startprompt1": "", "startprompt2": "", "startprompt3": "", "feedbacktext": "Was dit antwoord nuttig?", "maxcharswarning": "Gelieve een beknoptere vraag te stellen van maximum 150 karakters lang.", "placeholder": "Typ jouw vraag hier...", "bronnen": "Bronnen:", "footertext": "Gegenereerd door", "company": "AI", "companylink": "/chatbot" }
